Vitamini i antioksidansi
U današnjem modernom, ubrzanom načinu života, s zahtjevima koji se stavljaju pred nas, našem tijelu je potrebna povećana količina mikronutrijenata poput vitamina i antioksidansa. Ponavljajuće infekcije i respiratorne bolesti mogu biti upozorenje i dovoljno upozorenje da trebamo paziti na zdrav način života, koji možemo podržati dodacima prehrani. To možda neće zamijeniti sve što nam može pružiti kvalitetna prehrana, ali može pomoći tamo gdje postoje praznine.
Naša tijela također proizvode slobodne radikale kao nusproizvode staničnih reakcija. Na primjer, jetra proizvodi i koristi slobodne radikale za detoksikaciju tijela, dok bijele krvne stanice šalju slobodne radikale za uništavanje bakterija, virusa i oštećenih stanica. Kada je određenim vrstama molekula kisika dopušteno slobodno putovati u tijelu, one uzrokuju tzv. oksidativna oštećenja, što je stvaranje slobodnih radikala. Kada su razine antioksidansa u tijelu niže od razina slobodnih radikala (zbog loše prehrane, izloženosti toksinima ili drugih faktora) - oksidacija uzrokuje poremećaje u tijelu. Efekt? Brže starenje, oštećene ili mutirane stanice, razgradnja tkiva, aktivacija štetnih gena u DNA i loša imuniteta.
Bestsellers
55 items total
