veganska
U ovoj sekciji će uživati vegetarijanci i vegani. Ovdje nudimo sve dodatke prehrani koji su pogodni za vegetarijance i vegane, jer ne sadrže životinjske sastojke. Možete pronaći sve vitamine, minerale i zdrave masti, sve na biljnoj osnovi.
Veganstvo je način života koji odbija bilo kakvu uporabu životinjskih proizvoda, ne samo u prehrani, već i u svim proizvodima koji potječu od životinja. Razlozi za veganstvo su uglavnom etički i zajedno čine veliki broj ljudi koji žive veganstvo. Upravo za njih smo stvorili kategoriju gdje mogu pronaći najvažnije dodatke prehrani bez životinjskih sastojaka.
Posebno je važno usredotočiti se u veganskom načinu života na vitamin B12 i vitamin D. Od minerala, posebno cink, željezo i kalcij, kao minerali koji mogu biti deficitarni u veganskoj prehrani. Cink može biti prisutan u prehrani vegana kroz mahunarke, orašaste plodove ili sjemenke. Cink ima izravan utjecaj na imunološki sustav i opće zdravlje stanica. Željezo također igra važnu ulogu u stvaranju crvenih krvnih stanica. Nedostatak željeza često možemo osjetiti tek kada se pojave simptomi poput malaksalosti ili stalnog umora.
Također je važno usmjeriti se na omega masne kiseline, koje se mogu nadopuniti putem lanenog ulja, konopljino ulje, ili ulja ekstrahiranog iz morskih algi.
Bestsellers
202 items total
