Naočale koje blokiraju plavo svjetlo
Problem plavog svjetla. U današnjoj digitalnoj eri malo tko može odvojiti oči od ekrana, bilo da se radi o televizoru, mobitelu ili računalu. S porastom upotrebe ovih elektroničkih uređaja i LED svjetala pojavili su se novi problemi.
- Izlaganje plavom svjetlu s ekrana ometa proizvodnju melatonina i uzorke spavanja.
- Plavo svjetlo s ekrana povezano je s oštećenjem mrežnice, sivom mrenom i makularnom degeneracijom.
- Vidljivo plavo svjetlo ima visoku energiju i njegovo izlaganje je vrlo iscrpljujuće za oči.
- Prekomjerno zasićenje plavim svjetlom može smanjiti oštrinu vida i otežati fokusiranje.
- Dokazano je da plavo svjetlo uzrokuje fotokemijsko oštećenje mrežnice i makule, što dovodi do oksidativnog stresa oka.
- Poremećaji spavanja mogu dovesti do depresije, nakupljanja neurotoksina i povećanog rizika od bolesti.
Plavo svjetlo između 380 i 470 nm smatra se štetnim jer može uzrokovati oštećenje mrežnice, sivu mrenu i povezano je s poremećajima spavanja. Sva spektra plavog svjetla nisu loša, na primjer, spektrum od 470 do 500 nm, također nazvan tirkizno plavo svjetlo, općenito se smatra dobrim. Ovaj raspon vidljivog plavog svjetla je koristan jer stimulira prirodne reflekse koji štite oči od prekomjernog izlaganja te također pomaže kognitivnim i memorijskim funkcijama mozga. Također stimulira fotosenzitivne ganglijske stanice mrežnice, refleks zjenice i kontrolira cirkadijalni ciklus.
Bestsellers
40 items total
