Makrobiotičko nedjeljno kuhanje (uključujući DVD) - Ing. Dagmar Lužna

Product detailed description

Makrobiotičko nedjeljno kuhanje (uključujući DVD) - Ing. Dagmar Lužna

Ukusni recepti za svaku nedjelju u godini

Knjiga nudi zanimljive i ukusne recepte za svaku nedjelju u godini – možete kuhati po godišnjim dobima, pripremati ukusnu hranu po makrobiotičkim principima od prirodnih namirnica, odnosno plodova koje polja i vrtovi oko nas nude za berbu i sezonsku preradu. I što ćete pripremiti za nepce na kraju? Pa desert! Slatko i glatko naravno!

Otkrijte čari ukusne i zdrave obiteljske kuhinje

Tijekom pripreme doživjet ćete užitak otkrivanja novih okusa božićnog "makra" , s prijateljima možete podijeliti svoje osjećaje dok ispijate ljekovite napitke, s djecom ćete se fokusirati na zdrave zalogaje i poslastice, a svi zajedno okušati svoju kreativnost u pripremi jela od povrća i uvidjet ćete da je pravi okus neizostavan, kako za pripremu božićnog tako i za novogodišnji meni.

Besplatno uključen DVD s vježbama

I na kraju, mali bonus za veliku radost: knjiga je dopunjena DVD s osnovama Do-In energetskih vježbi koje možete raditi odmah ujutro kad se probudite te vježbama za jačanje ili liječenje pojedinih organa koje možete prakticirati tijekom dana, kod kuće i vani.

Broj stranica: 252

Skrbništvo: meki uvez + DVD

ISBN: 978-80-7554-079-9

Ing. Dagmar Lužna - rođena je 1960. u znaku Strijelca. Makrobiotikom se aktivno bavi od 1990. godine. Završila je tečajeve kod Ing. Jarmila Průchová i kasnije kod Milana Dvořáka dobila je certifikat „Savjetnik za kreativan makrobiotički stil života“. Između 2000. i 2008. vodila je trgovinu zdrave hrane Ječmínek u Olomoucu. Godine 2010. završila je magisterij na Sveučilištu Tomáš Bata u Zlínu kao inženjerka ekonomije u gastronomiji.