L-citrulin

L-citrulin je važna aminokiselina, koja u tijelu obavlja nekoliko ključnih funkcija, posebno u vezi s performansom i općim zdravljem. Igra ključnu ulogu u ciklusu ureje, gdje pomaže u uklanjanju toksičnog amonijaka iz tijela.Jedna od glavnih prednosti L-citrulina je njegova sposobnost poboljšanja protoka krvi i povećanja razine dušikovog oksida u tijelu. To može dovesti do bolje prehrane mišića i poboljšane izvedbe tijekom vježbanja. L-citrulin se također često koristi za poboljšanje izdržljivosti i smanjenje umora tijekom visokointenzivnog treninga.