Crijeva i želuca
Crijeva i želudac dio su probavnog sustava. Oni osiguravajuunos hrane, njezina mehanička i kemijska obrada, apsorpcija hranjivih tvari, eliminacija neprobavljenih i neprobavljivih ostataka. Cilj mu je dobivanje hranjivih tvari iz hrane = PROBAVA. Kako ćete koristiti hranu koju stavljate u usta ovisi o stanju (kapacitetu) vašeg probavnog sustava. Održavanje organa probavnog sustava u dobrom stanju apsolutni je prioritet za ljudsko zdravlje, stoga ćete u ovoj kategoriji pronaći dodatke prehrani za pravilan rad probavnog sustava.
Crijeva sadrže 300 do 500 različitih vrsta bakterija. Dok su neki mikroorganizmi štetni za naše zdravlje, mnogi od njih su korisni, pa čak i potrebni tijelu. Crijeva imaju više funkcija od same probave unesene hrane. Crijeva su glavni organ imunološkog sustava i sprječavaju prodiranje toksina u krvotok. Funkcija mikrobioma proteže se izvan crijeva ne samo kroz sustavnu proizvodnju imunoloških stanica i antitijela (imunoglobulina), već i kroz proizvodnju hormona i neurotransmitera (npr. serotonina). Vitamini i minerali također se apsorbiraju u crijevima.