BrainMax Vitamin D3 & K2 VEGAN 4000 IU / K2 kao MK7 all-trans K2VITAL®DELTA 150 mcg, 100 biljnih kapsula Veganski vitamin D3 i vitamin K2

Zašto Vegan D3 & K2?

Potpuna sinergija dva esencijalna vitamina važna za cjelokupno zdravlje. Vitamin K2 možemo dobiti samo iz hrane, ali naše tijelo ljeti proizvodi vitamin D3 od sunčeve svjetlosti . No potrebno je dostići potrebne dnevne potrebe praktički nemoguće u našem klimatskom pojasu . Izuzetak su sunčani dani u proljeće i ljeto, kada vitamin D3 možemo dobiti iz sunčeve svjetlosti. Vitamin D3 se sintetizira u koži kada je izložena UVB zračenju i tijelo ga može pohraniti. Nekoliko minuta na suncu ljeti, dok koža blago ne pocrveni, može proizvesti 10.000 do 50.000 IU vitamina D, što je gotovo 1000 puta više od preporučene dnevne doze.

Vitamin D3 kao najdeficitarniji vitamin kod vegetarijanaca i vegana

Vitamin D3 često nedostaje veganima i vegetarijancima jer se prirodno nalazi uglavnom u životinjskim proizvodima kao što su riba, jetra i jaja, koje vegani ne konzumiraju, a vegetarijanci često konzumiraju u ograničenim količinama. Biljni izvori uglavnom sadrže vitamin D2 , koji nije tako učinkovit kao D3 u povećanju i održavanju razine vitamina D u tijelu . Drugi čimbenik koji pridonosi nedostatku vitamina D je ograničena izloženost kože sunčevoj svjetlosti tijekom jesenskih i zimskih mjeseci, što je neophodno za sintezu vitamina D u koži.

Koja je optimalna doza vitamina D3?

Istraživači sa Sveučilišta u Edmontonu 2014. godine objavili su članak u kojem su ukazali na pogrešku u određivanju preporučene dnevne doze vitamina D. Istaknuli su da preporučenih 600 IU nije dovoljno da pokrije potrebe zdrave osobe. Doza bi trebala biti gotovo 15 puta veća, tj. 8895 IU dnevno ² . Takvu dozu dobivate od sunčeve svjetlosti ili suplementacije. Preporučljivo je uzimati vitamin K2 s vitaminom D3 jer vitamin K2 potpomaže pravilno taloženje kalcija u kostima te se zahvaljujući tome kalcij ne nakuplja u krvnim žilama . Državni zavod za kontrolu lijekova objavio je da prema novom znanstvenom mišljenju proizvode s preporučenom dnevnom dozom do 4.000 IU (100 μg) vitamina D više neće smatrati lijekovima.

Koji su simptomi nedostatka vitamina D?

Vegani i vegetarijanci često imaju manjak vitamina B12, vitamina D, omega-3 masnih kiselina, željeza i cinka . Nedostatak vitamina D posebno je problematičan jer je ovaj vitamin ključan za zdravlje kostiju i imunološki sustav. Bez dovoljno vitamina D , kosti mogu oslabiti i imunološki odgovor može biti smanjen . Sunčeva svjetlost je glavni izvor vitamina D, ali ga je potrebno nadopuniti u zimskim mjesecima ili kada nema dovoljno vremena vani.

• Problemi s kostima i mišićima: jedan od najočitijih simptoma nedostatka vitamina D je bol u kostima i slabost mišića.
• Umor i slabost
• Raspoloženje : Vitamin D utječe na proizvodnju serotonina i dopamina u mozgu, neurotransmitera važnih za regulaciju raspoloženja.
• Imunološki problemi: Vitamin D ključan je za pravilan rad imunološkog sustava. Nedostatak može dovesti do smanjene sposobnosti tijela da se bori protiv patogena.

Uloga vitamina D3 u organizmu

Vitamin D neophodan je za mnoge funkcije u tijelu, a adekvatan unos ima značajan utjecaj na cjelokupno zdravlje.

• Doprinosi normalnoj apsorpciji i korištenju kalcija: Vitamin D je neophodan za regulaciju kalcija i fosfora u tijelu, koji su važni minerali za održavanje jakih kostiju i zuba.
• Doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava: Vitamin D ima ključnu ulogu u imunološkom sustavu. Njegova prisutnost važna je za aktiviranje obrambenih mehanizama organizma koji ga štite od infekcija i bolesti. Nedostatak vitamina D povezan je s većim rizikom od respiratornih bolesti, uključujući tuberkulozu i gripu.
• Doprinosi normalnoj razini kalcija u krvi
• Doprinosi održavanju normalne mišićne aktivnosti
• Doprinosi održavanju normalnog stanja zuba
• Uključen je u proces diobe stanica

Vitamin D doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava

Vitamin D ključan je za pravilan rad imunološkog sustava. Njegova prisutnost neophodna je za aktivaciju imunoloških stanica . Osim toga, utječe na cjelovitost sluznice , koja je primarna barijera protiv ulaska patogena u tijelo.

Stanovništvo i vitamin D3?

Globalno istraživanje ¹ pokazalo je da gotovo polovica stanovništva (47,9%) ima razinu ispod 50 nmol/L, što ukazuje na nedovoljnu razinu vitamina D , posebno u hladnijim razdobljima godine. A 15,7% ljudi imalo je akutni nedostatak vitamina D. Imali su razinu vitamina D nižu od 30 nmol/L, što ukazuje na značajan nedostatak . U Češkoj Republici niža razina ili značajan nedostatak vitamina D pogađa 30-60% stanovništva . dok su razine vitamina D obično niže kod starijih osoba, djece i onih koji većinu vremena provode u zatvorenom prostoru, izvan izravne sunčeve svjetlosti .

Vitamin K2 kao MK7 all-trans K2VITAL®DELTA

Veći unos vitamina D3 može biti povezan s rizikom od vaskularne kalcifikacije , odnosno taloženja kalcija u stjenkama krvnih žila . Zato smo vitaminu D3 dodali vitamin K2 kao MK7, koji pomaže u uklanjanju kalcija iz krvnih žila i potiče njegovo taloženje u kostima. Ova kombinacija predstavlja sinergiju dva esencijalna vitamina koji su ključni za cjelokupno zdravlje. Nedostatak vitamina K je što se relativno brzo izlučuje iz organizma . Vitamin K2 u MK7 all-trans obliku mnogo je stabilniji od ostalih oblika. Karakterizira ga visoka uporabljivost za tijelo   a protiv uobičajenih oblika vitamina K2, koji imaju poluživot od samo 1,5 sati, ostaje u tijelu do 72 sata! To znači da ima 48 puta duži poluživot . Izrađen je s dvostrukom kapsulacijom i time je zaštićen tijekom proizvodnje, a posebno u probavnom traktu.

Zašto vitamin K2 MK-7 all-trans K2VITAL®DELTA?

Vitamin K2 je vitamin topiv u mastima i neophodan je vitamin ne samo za naše kosti, već i za naš kardiovaskularni sustav . Dio vitamina K stvara se u našim crijevima, ali samo u malim količinama. Vrlo često dolazi do manjka ovog vitamina. Moguće objašnjenje za nedostatak K2 su promjene u čuvanju i skladištenju hrane , koje smanjuju prirodnu fermentaciju u hrani . K2 kao MK7 je bioraspoloživ i ima najduži poluživot od svih K vitamina.

• Najbolje apsorbirajući i iskoristivi oblik vitamina K2 MK-7.
• Patentirani oblik vitamina K2 - K2VITAL®DELTA MK-7.
• U tijelu ostaje do 72 sata.
• Stabilan je i traje do 2 godine.
• Sudjeluje u pravilnom zgrušavanju krvi.
• Podržava zdravlje kostiju i zuba.
• Obogaćeno BIO maslinovim uljem koje sadrži 2,4% polifenola.

Kvaliteta i stabilnost vitamina K2

Kappa je također istraživala kvalitetu, stabilnost i učinkovitost vitamina K2 u dodacima prehrani u nemineralnim kombinacijama gdje stabilnost ne bi trebala biti problem. Polovica ovih nemineralnih proizvoda s vitaminom K2 imala je problema s kvalitetom, a puna jedna trećina uzorka nije pokazala mjerljivi sadržaj vitamina K2 (nula). U petini proizvoda izmjeren je udio vitamina K2 u rasponu od 26-75% u odnosu na deklariranu količinu na etiketi. Samo u četvrtini proizvoda izmjerena količina vitamina K2 odgovara količini na etiketi.

Jod iz organskih morskih algi!

Jod doprinosi normalnim funkcijama prepoznavanja, metabolizmu energije, aktivnosti živčanog sustava , održavanju normalnog stanja kože i stvaranju hormona štitnjače (T3 i T4), koji reguliraju metabolizam, potrošnju energije i mnoge druge tjelesne funkcije. Kombinacija joda i vitamina D tako sinergistički podupire cjelokupno zdravlje.

• Jod doprinosi normalnim kognitivnim funkcijama.
• Jod doprinosi normalnom metabolizmu energije.
• Jod doprinosi normalnom funkcioniranju živčanog sustava.
• Jod doprinosi održavanju normalnog stanja kože.
• Jod doprinosi normalnom stvaranju hormona štitnjače i normalnom radu štitnjače.

Vitamin A u prirodnom obliku

Vitamin A ključan je za imunološki sustav i zdravlje očiju , posebno za razvoj mrežnice koja je važna za obradu svjetlosti. Beta-karoten, prirodni oblik vitamina A, sigurniji je za tijelo od sintetičkog retinola jer sprječava rizik od toksičnosti. Tijelo će iz beta-karotena proizvesti samo onoliko retinola koliko mu je stvarno potrebno.

BIO maslina u prahu

BIO maslinov prah idealna je nadopuna vitaminima D i K jer pomaže njihovu pravilnu apsorpciju u organizmu i time povećava njihovu učinkovitost.

Ne znate je li proizvod prikladan za vas?

Ne ustručavajte se pitati naše stručne savjetnike! Možete ih kontaktirati telefonom od ponedjeljka do petka između 8:00 i 18:00 sati ili putem e-maila.

+420 555 333 688 ili objednavky@brainmarket.cz