BrainMax Pure Superfast Zobene Pahuljice BIO, 200 g *CZ-BIO-001 certifikat
Code: 99265Related products
Product detailed description
BrainMax Pure Superfast Zobene Pahuljice = betaglukani, vlakna 11g, proteini 14g
Zobene pahuljice jedna su od najhranjivijih namirnica koja nudi široku paletu minerala. Pahuljice sadrže silicij, magnezij, kalij, mangan, selen i željezo. Također su odličan izvor ugljikohidrata, kao i topivih vlakana. Podržava probavni sustav i pomaže u regulaciji razine šećera u krvi. Topiva vlakna apsorbiraju tekućinu u tankom crijevu i tako produžuju vrijeme probave. Šećer u krvi tako raste znatno sporije, pa su pahuljice prikladan doručak ili međuobrok za dijabetičare.
Osim ugljikohidratima, pahuljice su bogate i proteinima. U 100 g pahuljica nalazi se 14 g proteina i 11 g vlakana. Od vitamina u pahuljicama možemo pronaći vitamin B i E. U pahuljicama nalazimo betaglukane. Betaglukani su tvari koje značajno jačaju obrambenu sposobnost organizma. Zobena kaša za doručak je klasična, no pahuljice se dobro slažu s jogurtom ili možete dodati nekoliko žličica u jutarnji smoothie.
Prednosti BrainMax Pure pahuljica BIO:
- 100% BIO i RAW kvaliteta bez aditiva.
- Visok sadržaj vlakana.
- Sadrži minerale silicij, fosfor, kalcij, kalij i mangan.
- Savršeno za zdjelice za doručak, jogurt ili smoothie.
Mogućnosti korištenja pahuljica
- Kašu za doručak možete pripremiti zajedno s cimetom i kokosovim šećerom.
- Možete dodati u proteinski shake ili svoj omiljeni smoothie.
- Pogodan je za pripremu slatkih pečenih slastica.
- Za pripremu muesli pločica.
- Kao konzerva za juhe.
Popularni recepti od pahuljica
Palačinke od zobenih pahuljica
Sastojci:
- 2 žlice meda ili kokosovog šećera
- 1 banana
- 1 žlica kokosovog ulja
- 30 g mljevenih pahuljica
- 1/2 mahune vanilije
- 2 žlice grčkog jogurta
- Voće
metoda:
Zrelu bananu zgnječite vilicom. Dodajte jaja, listiće vanilije i promiješajte. Zagrijte kokosovo ulje u tavi na srednje jakoj vatri i postupno pržite popečke. Palačinke se mogu ukrasiti svježim sirom i voćem.
Kuglice od pahuljica-šljive
Sastojci:
- 1/2 šalice zobenih pahuljica
- 1 šalica suhih šljiva
- 1/2 šalice kokosa
- 1 žličica cimeta
- 1 žličica meda ili kokosovog šećera
- 1 žličica kakaa
metoda:
Zobene pahuljice i suhe šljive pomiješamo s malo vode, dodamo cimet, kakao, zasladimo i oblikujemo kuglice koje umotamo u ribani kokos.
Zobeni muffini s bananom
Sastojci:
- 2 šalice zobenih pahuljica
- 3 žlice kakaa
- 2 jaja
- 2 banane
- 1 prašak za pecivo
- 1 šalica mlijeka
metoda:
Pahuljice sitno sameljite, dodajte kakao i prašak za pecivo. Pomiješajte s mlijekom i jajima. Banane zgnječite vilicom i umiješajte u tijesto. Pecite na 200 °C (ventilator) oko 30 minuta.
Prednosti BrainMax Pure pahuljica
Izvor vlakana
Pahuljice su bogat izvor topivih vlakana koja pomažu u postupnom povećanju razine šećera u krvi i podržavaju probavni sustav.
Izvor minerala
U pahuljicama nalazimo značajnu količinu minerala, posebice silicija, magnezija, kalija, mangana, selena i željeza.
Sadrži beta-glukane
Pahuljice su poznati izvor beta-glukana koji značajno jačaju obrambenu sposobnost organizma.
Nutritivne vrijednosti na 100 g
Energetska vrijednost | 1530kJ / 365 kcal |
Masti | 6,9 g |
- od toga zasićene masne kiseline | 1,2 g |
Ugljikohidrati | 56 g |
- od kojih šećeri | 1,3 g |
Vlakno | 11 g |
Proteini | 14 g |
Sol | 0 g |
BIO certifikat CZ-BIO-001
Naše pahuljice imaju BIO certifikat – Organic farming production in EU.
Kupnjom ćete podržati i šume!
Sastojci: 100% organske pahuljice (Avena sativa)
Podrijetlo: Finska
Distributer: BRAINMARKET s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava
Način čuvanja: Na suhom mjestu, u zatvorenoj ambalaži.
Težina: 200 g
Be the first who will post an article to this item!
Be the first who will post an article to this item!