BrainMax Pure Medeni čips od banane BIO, 150 g *CZ-BIO-001 certifikat

Banana energetske kuglice

Sastojci:

• 1/2 šalice oraha
• 5 prethodno namočenih datulja
• 1 banana
• 50 g čipsa od banane s medom
• 3 žlice sjemenki sezama

metoda:

Jogurt s čipsom od banane

Sastojci:

• 150 g grčkog jogurta
• 1 žličica chia sjemenki
• 1 žličica kokosovog sirupa
• Čips od banane s medom
• Kokosov čips
• Badem

metoda:

Pomiješajte jogurt s chia sjemenkama i kokosovim sirupom. Na vrh dodajte čips od banane, čips od kokosa i bademe.

Banana-kikiriki granola

Sastojci:

• 2 žlice kikirikija u prahu
• 50 g pekan oraha
• 1 žličica cimeta
• 2 žlice kokosovog ulja
• 4 žlice javorovog sirupa
• 2 šalice zobenih pahuljica
• 1 mjerica proteina od vanilije
• 1 žlica lanenih sjemenki
• 60 g čipsa od banane i meda

metoda:

Izvor kalija, vitamina B i vlakana

Bogat izvor kalija za pravilan rad srca, uz visok udio vlakana i vitamina B skupine.

Brz izvor energije

Zbog prirodnog sadržaja šećera, banana je prikladna kao brz i jednostavan međuobrok, a odlična je i za trening.

Pažljivo osušen

Banane prolaze kroz blagi proces sušenja, kojem prethodi pažljiva selekcija.