BrainMax Pure Laneno (smeđe) BIO, 500 g *CZ-BIO-001 certifikat

Code: 99282

BIO Vegan

Not rated

Brand: BrainMax Pure

LNENE SEMINKO HNEDE BrainMax Pure JPG ESHOP

€2,70

Na zalihi (>5 pcs)

Delivery offer

Lanene sjemenke poznate su kao superhrana s tipičnim orašastim okusom. BrainMax Pure lanene sjemenke su certificirane BIO kvalitete , što jamči da tijekom uzgoja nisu korišteni pesticidi ili druge štetne tvari .

Sjeme je bogat izvor omega-3 masnih kiselina , posebno alfa linolenske kiseline. Imaju čak i najveći sadržaj alfa-linolne kiseline na svijetu. Također sadrže topiva i netopiva vlakna koja podržavaju zdravlje probavnog trakta i crijevnog mikrobioma.

Detailed information

Brza dostava

Proizvodi su nam doista na skladištu.

Provjerena tvrtka

Više od 6 godina na tržištu i u više od 9 država EU.

Testiramo što prodajemo

Provjeravamo visoku kvalitetu proizvoda.

Stručno savjetovanje

Iskusni smo. Rado ćemo savjetovati!

Show all related products

Product detailed description

Laneno sjeme je drevna kulturna kultura koja potječe iz Sredozemlja i postupno se proširila na Istok, gdje se koristila u starom Egiptu i Kini. Laneno sjeme je pogodno vezivo kod pečenja. Pouzdano može zamijeniti jaja u veganskim receptima , a pritom povećati nutritivnu vrijednost jela. Kada jedete sjemenke, preporučamo ih temeljito žvakati ili zgnječiti. Inače će proći kroz probavni trakt netaknut i rezultirajući učinak neće doći. Ako se odlučite za mljevenje lanenog sjemena, potrebno ga je potrošiti u roku od 45 minuta , inače počinje oksidirati i njegova obrada je tada zahtjevnija za organizam.

Sjemenke su bogate omega-3 masnim kiselinama koje su važne za zdrav kardiovaskularni sustav i smanjenje štetnog LDL kolesterola u krvi. Samo 2 žlice sjemenki dnevno osigurat će vam dovoljnu opskrbu omega 3 masnim kiselinama. Nadalje, laneno sjeme sadrži visokokvalitetne proteine te vitamine skupine B i E te minerale (prvenstveno kalcij, željezo, mangan, magnezij, fosfor, kalij, selen i cink ). Redovitom konzumacijom blagotvorno djeluje na probavni sustav te se preporučuje kod čira na želucu.

Više o lanenom sjemenu možete saznati na BrainPedia.cz

Prednosti BrainMax Pure Flaxseed:

100% ORGANSKI, SIROVI, VEGANSKI.
Visok udio vlakana i esencijalnih masnih kiselina.
Također sadrži vitamin C, E, B te važne minerale fosfor, kalcij, kalij.
Savršeno za zdjelice za doručak i smoothije.
Pakirano u papirnatu vrećicu koja se može zatvoriti.

Mogućnosti korištenja lanenog sjemena

Dodajte 1 do 2 žličice u svoju omiljenu zdjelu za doručak ili kašu.
Možete dodati u svoj omiljeni smoothie.
Lanene sjemenke možete posuti po omiljenoj salati, domaćem kruhu ili pomiješati s rižom.

Popularni recepti s lanenim sjemenom

brainmax-recepti-slika - 2022-05-03T170536.767

Smoothie od banane i badema

Sastojci:

1 smrznuta banana
150 ml biljnog mlijeka
95 g grčkog jogurta
1 i 1/2 žlice maslaca od badema
1 žlica lanenih sjemenki
1 čajna žličica meda

metoda:

Pomiješajte sve sastojke i poslužite. Možete ukrasiti npr. lanenim sjemenkama, nasjeckanim orašastim plodovima ili chia sjemenkama.

brainmax-recepti-slika - 2022-05-03T170423.183

Nepečeni komadi za doručak

Sastojci:

240 g maslaca od oraha (može i od kikirikija u prahu )
170 g meda
110 g kokosovog ulja
30 g zdrobljenih zrna kakaovca
310 g zobenih pahuljica
30 g kakaa
35 g ribanog kokosa
20 g listića badema
1 žlica lanenih sjemenki

metoda:

Pripremite okrugli ili četvrtasti oblik obložen papirom za pečenje. U posudi pomiješajte zrna kakaovca, pahuljice, kakao, kokos, bademe i sjemenke lana. U malom loncu otopite maslac od oraha, med i kokosovo ulje. Otopljenu smjesu dodajte suhim sastojcima i dobro promiješajte. Smjesu stavite u kalup i ostavite u hladnjaku 30 minuta do sat vremena. Čuvajte u hladnjaku tjedan dana.

brainmax-recepti-slika - 2022-05-03T170732.050

Štapići sa sjemenkama lana

Sastojci:

85 g lanenih sjemenki
180 g glatkog brašna
1/2 žličice praška za pecivo
1 žličica soli
1/2 žličice papra
2 žličice sušenog luka
1 žličica sušenog češnjaka
1 žličica origana
120 ml mlijeka
4 žlice maslinovog ulja

metoda:

Zagrijte pećnicu na 190°C. U zdjeli pomiješajte laneno sjeme, brašno, prašak za pecivo, sol, papar, luk, češnjak i origano. Mlijeko i ulje pomiješajte i dodajte suhim sastojcima. Ručno ili u robotu sa kukom mijesite tijesto. Tijesto razvaljajte i narežite na tanke trake. Svaku traku uvrnuti i staviti na lim obložen papirom za pečenje. Pecite oko 10 minuta dok ne porumene.