BrainMax metil folat, aktivna folna kiselina, 400 mcg, 100 vegetarijanskih kapsula Folna kiselina u aktivnom obliku metilfolat, dodatak prehrani

Razlika između folata i folne kiseline

Iako postoji značajna razlika između njih dvoje, često se brkaju. Vitamin B9 je esencijalni nutrijent koji se prirodno pojavljuje kao folat. Folat se odnosi na mnoge oblike vitamina B-9. To uključuje folnu kiselinu, dihidrofolat (DHF), 5-metiltetrahidrofolat (5-MTHF) i druge. Folat igra ključnu ulogu u rastu novih stanica i stvaranju DNK. Njegove niske razine povezuju se s visokim razinama homocisteina, urođenim manama u fetusa trudnica i drugim civilizacijskim bolestima.

Što je metil folat?

Metil folat ili 5-metiltetrahidrofolat (5-MTHF) je aktivni oblik vitamina B9 koji tijelo najbolje koristi. U probavnom traktu većina folata iz hrane pretvara se u bioraspoloživi 5-MTHF prije ulaska u krvotok. Za razliku od folne kiseline, metil folat se u našem organizmu koristi bez gubitaka i problema.

Što je folna kiselina?

Za razliku od folata, ne pretvara se sva folna kiselina koju konzumirate u aktivni oblik vitamina B9 = 5-MTHF. Folna kiselina se mora pretvoriti u jetri u aktivni oblik metil folata. Međutim, ovaj metabolički proces ne funkcionira kod nekih osoba i stoga nemetabolizirana folna kiselina može ostati u krvotoku i uzrokovati zdravstvene probleme. Problem metabolizma folne kiseline ponekad se pogoršava činjenicom da se dodaje hrani kao što su peciva, tjestenina ili žitarice za doručak. Najbolji izvor vitamina B9 je njegov aktivni oblik, metil folat, jer ga naše tijelo najbolje apsorbira.

Zašto je metilfolat ili aktivna folna kiselina važna?

Aktivna folna kiselina podržava imunološki sustav, sudjeluje u diobi stanica, doprinosi normalnoj mentalnoj aktivnosti, doprinosi pravilnom metabolizmu homocisteina. Suplementaciju folnom kiselinom trebale bi razmotriti žene koje planiraju trudnoću, kao i osobe koje konzumiraju prekomjerne količine alkohola, pušači, osobe koje koriste laksative i diuretike te osobe s bolestima jetre.

Folna kiselina u trudnoći

Trudnice bi posebno trebale voditi računa o nedostatku folne kiseline jer folat, između ostalog, sudjeluje u staničnom rastu, diobi, sintezi, popravku DNK i značajno smanjuje rizik od pucanja neuralne cijevi. S povećanim unosom folne kiseline treba započeti tri mjeseca prije začeća, a zatim tijekom cijele trudnoće.

400 mcg aktivnog oblika folne kiseline (metilfolat)

Da bi nadoknada folne kiseline bila doista učinkovita, mora biti u aktivnom obliku. U obliku koji naše tijelo može odmah iskoristiti. Neaktivne oblike prvo mora pretvoriti ili metilirati jetra kako bi postali aktivni i kako bi ih tijelo moglo apsorbirati i koristiti. Nedostatak folata može se očitovati gubitkom težine, gubitkom apetita, tjelesnom slabošću i umorom, lupanjem srca, glavoboljom, razdražljivošću i čestim prehladama.

• Biološki najdostupniji oblik Quatrefolic®-a.
• Ne sadrži nikakve balastne tvari i druge dodatke (ečku).
• 1 kapsula pokriva dnevnu potrebu za folnom kiselinom za cijeli dan.
• Biljne kapsule.

Uzimanje folne kiseline doprinosi:

• Doprinosi normalnoj sintezi aminokiselina.
• Doprinosi normalnom metabolizmu homocisteina.
• Doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava.
• Pomaže smanjiti razinu umora i iscrpljenosti.
• Doprinosi normalnom stvaranju krvi.
• Doprinosi normalnoj mentalnoj aktivnosti.
• Doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava.
• Uključen je u diobu stanica.

Doziranje

Uzimati 1 kapsulu dnevno uz obrok.

Niste sigurni je li proizvod prikladan za Vas?

Ne oklijevajte i pitajte naše stručne savjetnike! Možete ih kontaktirati telefonski od ponedjeljka do petka između 8:00 - 18:00, ili putem e-maila.

info@brainmarket.hr