BrainMax Creatine Monohydrate, Kreatin monohidrat, 500 g Organski spoj za rast mišića, podršku performansama i proizvodnju energije, dodatek prehrani

Code: 37524

Vegan

Not rated

Brand: BrainMax

(Chorvatština) BrainMax Creatine Monohydrate, Kreatin monohydrát

(Chorvatština) Co v našich potravinách nenajdete

€17,44

Na zalihi (>5 pcs)

Delivery offer

Kreatin je tvar koja se prirodno pojavljuje u ljudskom tijelu. Većina ga se nalazi u mišićnim stanicama (95%), gdje je uključen u prijenos i proizvodnju energije. Kreatin djelomično stvara naše tijelo samo, a malu količinu kreatina unosimo i prehranom (osobito u mesu). Suplementacija kreatinompovećava fizičku izvedbu i razinu ATP-a, mišićnu eksplozivnost i snagu, ubrzava regeneraciju mišića i podupire njihov rast. Kreatin također može imati pozitivan učinak na rad mozga i također otkloniti oštećenja uzrokovana povećanim kortizolom.

S više od 300 kliničkih studija, kreatin je jedan od najprovjerenijih dodataka prehrani na tržištu sportske prehrane. Kreatin uglavnom koriste sportaši u svim disciplinama. Proizvod ne sadrži nikakve balastne tvari i aditive te je pogodan i za vegane.

Detailed information

Brza dostava

Proizvodi su nam doista na skladištu.

Provjerena tvrtka

Više od 6 godina na tržištu i u više od 9 država EU.

Testiramo što prodajemo

Provjeravamo visoku kvalitetu proizvoda.

Stručno savjetovanje

Iskusni smo. Rado ćemo savjetovati!

Show all related products

Product detailed description

BrainMax kreatin monohidrat 500 g

Kreatin ima dugu povijest korištenja, posebno među sportašima snage, kojima su mišićna eksplozivnost i snaga alfa i omega. Kreatin podržava maksimalno povećanje čiste mišićne mase i ubrzava regeneraciju nakon tjelesnog napora. Nedavna istraživanja pokazala su da ova tjelesna tvar također ima pozitivan učinak na naše mitohondrije, razinu ATP-a i mentalne performanse.

Kreatin je posebno poznat posjetiteljima teretana. Međutim, njegova upotreba je mnogo šira. Borilački sportovi, sprintevi, timski sportovi. Kreatin ima svoje mjesto posvuda. Ali ne samo tamo. Kreatin je usko povezan sa snagom i kondicijom mišića . A svakom čovjeku je potrebna snaga za svakodnevno punopravno kretanje i uživanje u njemu. Veća snaga i zdrava muskulatura znače sigurnost u kretanju. To je za mnoge, osobito starije ljude, od presudne važnosti i sa zdravstvenog gledišta. Niska mišićna snaga, primjerice, povećava rizik od padova. Kadnevna konzumacija kreatina može povećati učinak treninga na mišićnu snagu i kod mladih sportaša i kod odraslih starijih od 55 godina.

Bez muke nema nauke. Kreatin djeluje kao gorivo za mišiće. Mišići su puni mitohondrija koje kreatin opskrbljuje energijom. Ova energija pomaže bržem rastu, boljoj regeneraciji, a zahvaljujući tome povećava se snaga, eksplozivnost i volumen. Kreatin također prodire u mozak, gdje, baš kao iu mišićima, stimulira mitohondrije, povećava ATP i time povećava kognitivnu izvedbu .

Prednosti BrainMax kreatina

Proizvodnja u laboratorijima s certifikatom GMP (Good Manufacturing Practice).
Povećava fizičku izvedbu.
Pomaže u izgradnji mišićne mase.
Podržava povećanje snage i fizičke izvedbe.
Pomaže obnoviti energiju u mišićima.
Podržava mitohondrije.
Pozitivno utječe na regeneraciju nakon sportskih napora.
Pogodno za vegane.

Doziranje

Početna faza: pomiješajte 1 dozu (5 g = 1 mjerica) u 200 ml vode. Uzmite 4 doze dnevno u pravilnim razmacima tijekom 5 do 7 dana.

Faza održavanja:pomiješajte 1 dozu (5g = 1 mjerica) u 200 ml vode. Konzumirajte 1 porciju dnevno.

Sastojci

Kreatin monohidrat.

Obavijest

Čuvati na sobnoj temperaturi, na suhom i tamnom mjestu. Čuvati izvan dohvata djece. Proizvod nije namijenjen djeci, trudnicama i dojiljama. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Pripravak nije zamjena za raznovrsnu prehranu. Ne sadrži gluten te je pogodan za vegetarijance i vegane. Pridržavajte se zdravog načina života.

Sadržaj: 500 g

Proizvedeno u Češkoj za Votamax sro

1.BECQUE, MD, JD LOCHMANN i DR MELROSE. Učinci oralne suplementacije kreatinom na snagu mišića i sastav tijela. 2000. godine.

2.DANGOTT, B, E SCHULTZ i PE MOZDZIAK. Dodatak prehrani s kreatin monohidratom povećava mitotsku aktivnost satelitskih stanica tijekom kompenzacijske hipertrofije. 2000. godine.

3.DELDICQUE, Louise, Magali LOUIS, Daniel THEISEN, Henri NIELENS, Mischael DEHOUX, Jean-Paul THISSEN, Michael J RENNIE i Marc FRANCAUX. Povećana IGF mRNA u ljudskim skeletnim mišićima nakon suplementacije kreatinom. 2005. godine.

4.BURKE, Darren G, Darren G CANDOW, Philip D CHILIBECK, Lauren G MACNEIL, Brian D ROY, Mark A TARNOPOLSKY i Tim ZIEGENFUSS. Učinak suplementacije kreatinom i treninga vježbi otpora na faktor rasta mišića sličan inzulinu kod mladih odraslih osoba. 2008. godine.

5.VELLOSO, CP. Učinak suplementacije kreatinom i treninga vježbi otpora na faktor rasta mišića sličan inzulinu kod mladih odraslih osoba. 2008. godine.

6.HÄUSSINGER, D, E ROTH, F LANG i W GEROK. Status stanične hidracije: važna odrednica katabolizma proteina u zdravlju i bolesti. 1993. godine.

7.SCHOENFELD, Brad J. Mehanizmi mišićne hipertrofije i njihova primjena na trening otpora. 2010.

8.MAWER, Rudy. Kreatin 101 — što je to i čemu služi? 2018.

9.SAKELLARIS, George, George NASIS, Maria KOTSIOU, Maria TAMIOLAKI, Giorgos CHARISSIS i Athanasios EVANGELIOU. Prevencija traumatskih glavobolja, vrtoglavice i umora primjenom kreatina. Pilot studija 2007. godine.

Additional parameters

Category:	BrainMax dodaci prehrani
Oblik:	Puder
Proizvođač:	BrainMax Pure
Veličina Paketa:	500 g
Za rješavanje pojedinaca:	energija, Oporavak i grčevi mišića, Mišićna masa i fizička izvedba