BrainMax čista kakao zrna SIROVA, BIO, 250 g *CZ-BIO-001 certifikat

Ploče

Sastojci:

• 1/3 šalice kokosovog ulja
• 2/3 šalice mlijeka od indijskih oraščića ili običnog kravljeg mlijeka
• 1/3 šalice kokosovog šećera
• 1/3 šalice bademovog brašna
• 1/2 šalice kokosovog brašna
• 3 žlice kakaovih zrna
• Prstohvat soli

metoda:

U zdjeli pomiješajte otopljeno kokosovo ulje, mlijeko i kokosov šećer, umiješajte bademovo i kokosovo brašno, sjemenke kakaovca i sol. Utisnite u staklenu posudu za pečenje i stavite u hladnjak dok se ne stegne. Narežite na tanke štapiće.

Čokoladni moka kolačići

Sastojci:

• 1 i 1/2 šalice bademovog brašna
• 5 žlica kokosovog ulja
• 1/3 šalice kakaa
• 1/2 šalice kokosovog šećera
• 2 žlice instant kave
• 1 jaje
• 1 žumanjak
• 3 žlice kokosovog mlijeka
• 1/4 žličice soli
• 1/4 žličice sode bikarbone
• 2 žlice kokosovog šećera za preljev
• 2 žlice kakaovih zrna

metoda:

Zagrijte pećnicu na 170°C, a posudu za pečenje namažite kokosovim uljem. Pomiješajte bademovo brašno i 2 žlice kokosovog ulja i miješajte dok ne dobijete glatko tijesto. U loncu pomiješajte s još 3 žlice kokosovog ulja i zagrijavajte na laganoj vatri dok se ne rastopi. Prebacite u zdjelu i umiješajte instant kavu, jaje, žumanjak, kokosovo mlijeko, kokosov šećer, sol i sodu bikarbonu. Ulijte tijesto u posudu za pečenje i pospite kokosovim šećerom. Pecite 20-25 minuta.

Chia Puding Brownie Desert

Sastojci:

Sastojci za puding

• 1 šalica kokosovog mlijeka
• 1/2 šalice mlijeka od indijskih oraščića, rižinog mlijeka ili običnog kravljeg mlijeka
• 1/4 šalice meda
• 1/2 žličice ekstrakta vanilije
• 3 žlice kakaa
• 1/2 šalice chia sjemenki

Sastojci za browniese

• 1 šalica bademovog brašna
• Prstohvat soli
• 1/4 šalice kakaa
• 1/4 šalice meda
• 3 žlice kakaovih zrna
• 1/3 šalice otopljenog kokosovog ulja

metoda:

Izvor antioksidansa

Zrna kakaovca spadaju među namirnice s najvećim udjelom antioksidansa koji su našem tijelu potrebni u borbi protiv slobodnih radikala.

Izvor minerala

Bogat izvor minerala, uključujući magnezij, kalcij, cink, kalij i željezo, koje naše tijelo vrlo dobro apsorbira iz zrna kakaovca.

Nježno obrađeno

Nepržena organska zrna kakaovca suše se na niskim temperaturama za maksimalno očuvanje svih važnih nutrijenata.