BrainMarket naočale koje blokiraju 40% plave svjetlosti, STAR

Product detailed description

BrainMarket naočale koje blokiraju 40% plave svjetlosti, STAR

Lagane naočale filtriraju 40% plave svjetlosti s valnom duljinom od 380 do 500 nm te su stoga prikladni prvenstveno za pr dečki na računalu tijekom dana . Naočale štite vaše oči od svjetla koje emitira zaslon računala, televizora ili telefona. Ublažavaju nadraženost očiju i posljedične glavobolje. Za večernju odjeću (2 sata prije spavanja), preporučujemo naočale koje blokiraju 100% plavog svjetla ili više.

Nošenjem naočala za blokiranje plavog svjetla prije spavanja možete poboljšati san, zdravlje (kroz ispiranje melatonina) i jutarnju energiju. Pročitajte članak čemu služi melatonin i kako povećati njegovu razinu ili zašto je san važan i kako ga poboljšati .

Čaše su pakirane u foliju i karton kako bi se spriječila moguća oštećenja tijekom transporta.

Problem s plavim svjetlom

U današnje digitalno doba malo tko može odvojiti pogled od ekrana, bilo da se radi o TV-u, mobitelu ili računalu. Sve većom upotrebom ovih elektroničkih uređaja i korištenjem LED rasvjete pojavili su se novi problemi.

• Izlaganje plavom svjetlu ekrana prije spavanja remeti proizvodnju melatonina i obrasce spavanja.
• Izloženost plavoj svjetlosti može dovesti do makularne degeneracije.
• Pretjerana zasićenost plavim svjetlom može smanjiti vidnu oštrinu i otežati fokusiranje.
• Dokazano je da plavo svjetlo izaziva fotokemijsko oštećenje mrežnice i makule, uzrokujući oksidativni stres u očima.
• Poremećaji spavanja mogu dovesti do depresije s povećanim rizikom od bolesti.

Plavo svjetlo između 380 i 470 nm smatra se štetnim jer može uzrokovati oštećenje mrežnice, kataraktu, a povezuje se i s poremećajima spavanja. Međutim, nisu svi spektri plave svjetlosti loši, primjerice spektar od 470 do 500 nm, koji se naziva i tirkizno plava svjetlost, općenito se smatra dobrim. Ovaj spektar vidljivog plavog svjetla je koristan jer stimulira prirodne reflekse za zaštitu očiju od pretjeranog izlaganja i također pomaže kognitivnim i memorijskim funkcijama mozga. Istodobno stimulira fotoosjetljive ganglijske stanice retine, također refleks zjenice i kontrolira cirkadijalni ciklus.

Želite saznati više?

Pročitajte povezane članke

U pustinji plave stvarnosti.

Sve što ste željeli znati o spavanju, a bojali ste se pitati.

Poboljšajte svoj san! Počnite blokirati plavo svjetlo prije spavanja.

Samo jesti nije dovoljno. Lagana higijena.

Crvene naočale - modni dodatak za promicanje zdravlja.

Zapamtiti

Najvažnije informacije o blokiranju plavog svjetla

Dok nam je danju potrebno dovoljno jakog svjetla, noću je njegov višak štetan. Uglavnom plava komponenta svjetla signalizira tijelu kada treba biti aktivno i kada je vrijeme za odmor i regeneraciju. Blokiranjem plave svjetlosti 2-3 sata prije spavanja dat ćete svom tijelu do znanja da je vrijeme za spavanje. Nagrada će biti povećana proizvodnja melatonina (hormon sna i regeneracije, snažan antioksidans), bolji san i ugodno jutro puno energije.

Osnovne specifikacije

Staklo: žuto

Širina naočala: 14,5 cm

Dužina nogavice: 14 cm

Veličina: srednja